วิธีปฏิบัติเพื่อจัดการกับความผิดหวังในที่ทำงาน

เป็นคำพูดไป 10% ของชีวิตคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและ 90% เป็นวิธีที่คุณจัดการกับมัน การจัดการกับความผิดหวังในที่ทำงานเป็นตัวอย่างสำคัญของการเอาชนะอุปสรรคสำคัญกว่าอุปสรรค บางทีคุณอาจได้ผ่านการโปรโมตที่คุณต้องการจริงๆ บางทีโครงการที่คุณได้รับการทำงานสำหรับเดือนก็ถูกยกเลิกด้วยเหตุผลบอบบาง; หรือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในที่ทำงานก็หางานทำที่อื่น

ไม่มีบุคคลที่เหมาะสมคาดว่าบุคคลอื่นจะตอบสนองต่อความผิดหวังเช่นหุ่นยนต์ บางคนจัดการกับอารมณ์ที่หนักหนาได้ดีกว่าคนอื่น ๆ เห็นได้ชัดว่ามนุษย์มีอารมณ์และเมื่อความรู้สึกเหล่านี้สั่นสะเทือนผู้คนจะจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นที่แตกต่างออกไป

ความผิดหวังในวิชาชีพเป็นความผิดหวังอย่างไรก็ตามการเผชิญกับพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จในวิชาชีพในอนาคต

ถ้าคุณสามารถซ่อนอารมณ์ของคุณเข้าร่วม World Poker Tour เพราะคุณสามารถทำเงินเป็นจำนวนมากเมื่อคุณสามารถผ่านออกสูทสองและเจ็ดสำหรับกระเป๋าเอซ สำหรับส่วนที่เหลือของเราแสดงความผิดหวังบนใบหน้าเสียงโทนและแม้กระทั่งวิธีที่เราเดิน

คนจะรู้ว่าคุณผิดหวังดังนั้นจงซื่อสัตย์กับเรื่องนี้ อย่าเปิดเผยรายละเอียดที่คุณไม่สะดวกในการแชร์ แต่ตอบคำถามที่เหมาะสมด้วยความสุภาพและความสง่างาม ถ้าคุณไม่สามารถตอบคำถามได้ดีกว่าการตอบคำถาม

ผู้คนจะเห็นสิ่งที่ถูกต้องผ่านการตอบโต้เพราะคำพูดของคุณไม่ตรงกับความประพฤติของคุณและนั่นทำให้เพื่อนร่วมงานของคุณเชื่อถือคุณน้อยลง

ให้ความเคารพ

ข่าวร้ายอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันและเป็นเรื่องง่ายที่จะขีดข่วนผู้ส่งข้อความหรือผู้รับผิดชอบข่าวร้าย ต่อต้านการล่อลวงนั้น

ห้ามมีส่วนร่วมในการก่อวินาศกรรมหรือเปิดปร้น นั่นคือพฤติกรรมที่ไร้ประโยชน์และ จำกัด อาชีพ

ในฐานะที่กล่าวว่า "ไม่เห็นด้วยอย่างใดอย่างหนึ่งไม่จำเป็นต้องไม่เป็นที่พอใจ "ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถถือความคิดเห็นที่แตกต่างจากคนอื่นได้โดยไม่ต้องกลายเป็นศัตรูของบุคคลนั้น

กุญแจสำคัญในการทำเช่นนี้คือการเคารพ ความไม่เห็นด้วยไม่จำเป็นต้องสร้างกำแพงเชิงเปรียบเทียบระหว่างคน อย่าดูถูกหรือโจมตีคนอื่น ถ้าคุณต้องโจมตีสิ่งใดโจมตีความคิดโดยไม่ทำให้การโจมตีเป็นเรื่องส่วนตัว ไม่เห็นด้วยกับการตัดสินใจมากกว่าคนที่ทำมัน ความแตกต่างเป็นเรื่องที่ลึกซึ้ง แต่มันทำให้เกิดความแตกต่างกันอย่างมากในบทสนทนาที่ยากลำบาก

ข้ามไปได้ด้วยระยะเวลาที่เหมาะสม

ขึ้นอยู่กับความหดหู่ใจที่อาจทำให้เสียเวลาได้มากหรือใช้เวลาสักเล็กน้อย หากคุณไม่ได้รับเงินทุนทั้งหมดที่คุณต้องการสำหรับโครงการหรือหน้าที่เฉพาะอย่างใดก็เป็นความผิดหวังเล็กน้อย ถ้าคุณผ่านไปเพื่อโปรโมตในความโปรดปรานของคนที่คุณเชื่อว่าเป็นแบบที่ไม่ดีสำหรับตำแหน่งที่มีมากขึ้นต่อย

ลองรับความผิดหวังอย่างรวดเร็ว ยอมรับสิ่งที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนเกี่ยวกับสถานการณ์รับมือกับมันและเดินหน้าต่อไปกับชีวิตของคุณได้ แสดงว่าคุณมีความยืดหยุ่น

Misery รัก บริษัท แต่ บริษัท ไม่รักมัน

ถ้าคุณพำนักอยู่ในที่ทิ้งนานเกินไปคนจะจมน้ำออกจากคุณ เพื่อนร่วมงานของคุณคาดหวังถึงความเศร้าและเจ้านายที่รับรู้ความคาดหวังว่าจะลดลงเล็กน้อยในความผูกพันและประสิทธิภาพของพนักงาน

ถ้าคุณไม่สามารถผ่านความผิดหวังในระยะเวลาที่เหมาะสมขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ นายจ้างจำนวนมากทำสัญญากับผู้ให้ความช่วยเหลือพนักงานซึ่งมีพนักงานหรือผู้รับเหมาช่วงที่ได้รับการฝึกอบรมมาเพื่อช่วยให้ผู้คนดำเนินการกับอารมณ์ของตน ไม่มีความอับอายในการขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ

อย่าทำให้เกิดอาการผื่นแดง

การล่อลวงเพื่อให้การตัดสินใจที่หย่อนคล้อยมีความคล้ายคลึงกับการล่อลวงให้กับผู้อื่น อารมณ์และอารมณ์อาจจะเพิ่มขึ้น อย่าปล่อยให้การบังคับของคุณกำหนดพฤติกรรมของคุณ ในขณะนี้อาจดูเหมือนน่าพอใจที่จะบ่อนทำลายสิ่งใดหรือใครก็ตามที่ก่อให้เกิดความผิดหวังหรือโยนมือของคุณขึ้นและเลิกทำ แต่การทำเช่นนี้จะทำให้สายตาสั้นเหลือเชื่อ

คุณอาจไม่อยู่ในกรอบตัดสินใจที่ถูกต้องเพื่อที่จะระบายความร้อนก่อนที่จะทำการใหญ่

ตัดสินใจว่าจะทำอย่างไรต่อไป

ความผิดหวังบางอย่างง่ายต่อการประมวลผลและการเคลื่อนย้ายในอดีต แต่คนอื่น ๆ ไม่ได้ หากคุณกำลังเผชิญกับความผิดหวังในเกมที่เปลี่ยนแปลงคุณต้องตัดสินใจว่าคุณจะทำอะไรหลังจากที่ทำ อีกครั้งไม่ได้ตัดสินใจผื่น

บางทีความผิดหวังคือสิ่งที่คุณต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ในตอนท้ายของสเปกตรัมคุณอาจต้องหางานใหม่ เฉพาะคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจว่าคุณจะทำอะไร ใช้คำแนะนำจากคนที่คุณเชื่อถือและตัดสินใจอย่างดีที่สุดที่คุณจะสามารถให้ข้อมูลที่คุณมีได้