การเตรียมพร้อมสำหรับการสร้างแซนวิช

หากคุณไม่ได้อยู่ใน Sandwich Generation ตอนนี้คุณอาจจะเร็ว ๆ นี้ คำนี้หมายถึงกลุ่มคนในวัย 40 และ 50 ที่ดูแลพ่อแม่ที่มีอายุมากขึ้นในเวลาเดียวกันพวกเขาต้องรับผิดชอบต่อลูกของตัวเอง จากการสำรวจของ Pew Research Center ในปี พ.ศ. 2556 พบว่าเกือบครึ่งหนึ่งของคนในวัย 40 และ 50 ของพวกเขานับว่าเป็นสมาชิกของกลุ่มนี้โดยมีผู้ปกครองอายุ 65 ปีหรือมากกว่าและเด็กที่อาศัยอยู่ที่บ้านหรือได้รับการสนับสนุนทางการเงิน

ทำไมตัวเลขจึงสูงมาก? เครดิตพายุที่สมบูรณ์แบบของหลายปัจจัย สำหรับผู้เริ่มต้นผู้คนอาศัยอยู่อีกต่อไปมักมีเงินไม่พอที่จะจัดการกับความต้องการด้านการเกษียณและการดูแลสุขภาพ คิมปาร์คเกอร์ผู้เขียนนำเรื่องการศึกษาของ Pew 2013 พบว่า 1 ใน 7 คนในวัย 40 ปีและ 50 ปีให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่พ่อแม่ผู้สูงอายุ นั่นเป็นผลมาจากทั้งความยาวที่เพิ่มขึ้นของการเกษียณอายุและค่าใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นของโครงการด้านการดูแลสุขภาพ Fidelity Investments ที่คู่ค้าอายุ 65 ปีในปีพ. ศ. 2560 จะใช้จ่ายเฉลี่ย 275,000 เหรียญในการดูแลสุขภาพตลอดชีวิตที่เหลือ เพิ่มขึ้นในช่วงปี 2016

ในขณะที่อายุที่เรามีบุตรได้เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมาซึ่งหมายความว่าผู้คนมีแนวโน้มที่จะเลี้ยงดูเด็ก ๆ ในช่วงปลายยุค 40 และต้นทศวรรษที่ 50 และตลาดงานที่ยากลำบากควบคู่กับหนี้เงินกู้ของนักเรียนที่สำคัญได้เก็บ millennials ที่อาศัยอยู่ที่บ้านอีกต่อไป ครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่วัย 40 ถึง 60 ปีที่สำรวจได้เข้ารับการรักษาเพื่อช่วยเหลือเด็กที่โตเป็นผู้ใหญ่ไม่ว่าจะในบางส่วนหรือเต็มอัตรา

การติดอยู่ในแซนวิชมีผลอย่างมาก: อารมณ์ร่างกายและการเงิน ถ้าคุณคิดว่าคุณอาจมุ่งหน้าไปที่แซนวิชถึงเวลาแล้วที่จะเลือกตัวเลือกของคุณและวางแผนเล็กน้อย

พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญในการสร้างความยืดหยุ่นจะบอกคุณว่า: ควบคุมสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้และปล่อยให้คนอื่น ๆ อยู่ข้างนอก

นี่คือคำแนะนำที่ดีในสถานการณ์นี้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะคาดเดาได้ว่าบุตรหลานของคุณจะกลับมาที่บ้านของคุณเป็นบูมเมอแรง แต่อย่างน้อยคุณอาจเริ่มต้นเพื่อหาข้อมูลว่าพ่อแม่ของคุณมีฐานะทางการเงินสำหรับอนาคตของพวกเขาอย่างไร คุณอาจจะอยู่ในเวลาที่จะช่วยให้พวกเขาขึ้นฝั่งสถานการณ์ของพวกเขา

เริ่มต้นด้วยการตรวจสอบทรัพย์สินและหนี้สินของพ่อแม่ของคุณคริสโรเจอร์สผู้จัดการ Portfolio กับ Carroll Financial ใน Charlotte, NC กล่าว สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าพ่อแม่ของคุณยืนอยู่ทางการเงินเพื่อที่คุณจะไม่ได้ตาบอดหากพวกเขาหมดเงินบวกคุณสามารถช่วยแนะนำพวกเขา เก็บหุ้นหนี้สินและหนี้สินใด ๆ สินทรัพย์เช่นเงินบำนาญและรายได้ประกันสังคมและการประกันสุขภาพรวมทั้งสิ่งที่พวกเขากำลังใช้จ่ายโดยทั่วไปเมื่อเทียบกับสิ่งที่พวกเขามี ถ้าพวกเขาลังเลที่จะเริ่มต้นบทสนทนานี้หรือเพื่อให้เฉพาะเจาะจงกับตัวเลขที่เป็นที่เข้าใจได้ Rogers กล่าวขณะที่รุ่นนี้มีแนวโน้มที่จะเป็นส่วนตัวที่สวยเกี่ยวกับการเงินของพวกเขาแต่คุณจะต้องคอยวนเวียนอยู่จนกว่าจะมีข้อมูลมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

มั่นใจพ่อแม่ของคุณว่าคุณไม่ได้พยายามที่จะควบคุมการเงินของตนหรือเลือกที่จะเป็นอิสระ แต่คุณกำลังพยายามประเมินอนาคตของคุณเอง พูดอีกอย่างหนึ่งโดยการพูดคุยเหล่านี้พวกเขาช่วยทั้งคุณ

และ หลานของพวกเขา (นั่นเป็นคำวิงวอนที่ยากมากที่จะต่อต้าน)

ตั้งความคาดหวังสำหรับเด็กที่ควรจะพอเพียง

เมื่อพูดถึงบุตรหลานของคุณแล้วมีความแตกต่างกันมากระหว่างผู้ที่กำลังเดินเท้าหรือชั่วคราว ฟื้นตัวจากความพ่ายแพ้และผู้ที่ดูเหมือนจะอยู่ในบัญชีเงินเดือนของครอบครัวอย่างถาวร Rogers กล่าวว่าปัญหาคือเมื่อคุณมีเด็กผู้ใหญ่ที่ได้รับการสนับสนุนซึ่งควรจะสามารถสนับสนุนตัวเองได้ "ถ้าคุณมีลูกที่ได้รับการศึกษาออกจากวิทยาลัยโดยไม่มีหนี้คุณได้ทำในสิ่งที่คุณต้องทำแล้ว" โรเจอร์ส กล่าวว่า "บางครั้งความรักที่ยากลำบากเป็นสิ่งที่จำเป็น" ถ้าคุณเห็นด้วยที่จะให้ความช่วยเหลือทางการเงินแก่เด็กวัยผู้ใหญ่ที่ต้องผ่านเรื่องบางอย่างเช่นการหย่าร้างหรือการสูญเสียงานโปรดตรวจสอบให้ชัดเจนว่าคุณจะสนับสนุนพวกเขาเป็นเวลานานเท่าไร และความรับผิดชอบของพวกเขาตราบเท่าที่พวกเขากำลังอาศัยอยู่ใต้หลังคาของคุณหรือรับเงินของคุณ

กลยุทธ์อีกอย่างหนึ่งก็คือการให้เงินกู้แทนการมอบของขวัญให้บุตรหลานของคุณหากพวกเขาอยู่ในปัญหาทางการเงินถ้าคุณไปที่นี่ เส้นทางการเดินทางบันทึก Rogers รับเงื่อนไขเป็นลายลักษณ์อักษร

พิจารณาความสุขทางอารมณ์ของคุณเอง

เมื่อคุณสนับสนุนการดิ้นรนของผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวหรือผู้สูงอายุที่พึ่งพาทางการเงินคุณยังสนับสนุนพวกเขาด้วยอารมณ์ตามที่ Pew เกือบหนึ่งในสาม ของคนในกลุ่มนี้ยอมรับกับความรู้สึกที่วิ่งอย่างต่อเนื่อง a d วิทยาศาสตร์บอกเราว่าเวลาความเครียด - ความรู้สึกไม่ได้มีเวลาเพียงพอในแต่ละวัน - เป็นอันตรายร้ายแรงต่อความสุขในชีวิต ผู้หญิงโดยเฉพาะได้รับผลกระทบจากปรากฏการณ์นี้เนื่องจากเป็นที่คาดหวังว่าจะดูแลเด็กหรือสมาชิกในครอบครัว Sarah Newcomb นักเศรษฐศาสตร์ด้านพฤติกรรมและผู้ประพันธ์เรื่อง "Loaded: Money, Psychology and How To Get Ahead โดยไม่ทิ้งค่านิยมของคุณไว้เบื้องหลัง" ในขณะนี้หลายคนในสถานการณ์เช่นนี้มุ่งเน้นที่จะลดต้นทุน "นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ ในขณะที่ดูแลพ่อแม่ด้วยตัวคุณเองโดยไม่ต้องนำความช่วยเหลือมาช่วยคุณประหยัดเงินการออมเหล่านั้นอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและประสิทธิภาพการทำงานของคุณ

ค่าใช้จ่ายที่ใหญ่ที่สุดอาจเป็นความสัมพันธ์ของคุณกับพ่อแม่ของคุณ Newcomb กล่าวว่าความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกมักจะแย่ลงเมื่อเด็ก ๆ รับบทบาทเป็นผู้ดูแล "คุณต้องนึกถึงสิ่งที่ชีวิตประจำวันของคุณจะเป็นเช่นถ้าคุณตัดสินใจที่จะประหยัดเงินโดยการดูแลพ่อแม่ของคุณ" เธอกล่าว บ่อยครั้งที่ค่าใช้จ่ายที่ใหญ่ที่สุดสามารถอยู่ในความสัมพันธ์ที่คุณมีกับผู้ปกครอง "

หลีกเลี่ยงการเล่าเรื่องการเสียสละของผู้ต้องหา>

ในที่สุด Newcomb ให้คำแนะนำในการให้ความสนใจกับเรื่องราวที่เราบอกด้วยตัวเองว่ากำลังก่อให้เกิดแรงกดดันที่เรารู้สึก เธอแสดงให้เห็นว่าคนที่รู้สึกแซวเริ่มต้นด้วยการถามตัวเองว่ามีคำถามสองสามข้อนั่นหมายความว่าคุณจะเป็นลูกชายลูกสาวหรือพ่อแม่ที่ดี?การเล่าเรื่องนี้อาจส่งผลต่อแรงกดดันทางการเงินหรือทางอารมณ์ที่คุณรู้สึกได้อย่างไร ตัวอย่างเช่น Newcomb สังเกตว่าบางคนคิดว่าผู้ปกครองที่ดีจ่ายสำหรับวิทยาลัยหรือว่าลูกชายที่ดีหรือลูกสาวจะไม่ใส่พ่อแม่ของพวกเขาในบ้านพักคนชรา พิจารณาว่าคุณกำลังเล่าเรื่องการเสียสละที่เสียสละความต้องการของคุณเองเพื่อดูแลคนอื่น ๆ หรือไม่

ขั้นตอนต่อไปอาจเป็นไปได้กับตัวเลือกบางอย่างที่คุณอาจนำออกจากตาราง บางทีคุณอาจเชื่อว่าพี่ชายของคุณขาดความรับผิดชอบดังนั้นคุณจึงต้องขับรถแม่ไปนัดหมายแพทย์ทั้งหมดและปรุงอาหาร หรือบางทีคุณอาจเชื่อว่าการว่าจ้างพี่เลี้ยงเด็กของคุณทำให้คุณเป็นบิดามารดาที่ไม่ดี การตระหนักและพิจารณาเรื่องเล่าเหล่านี้บางเรื่องอาจเป็นประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ

กับ Ellie Schroeder