การนินทาในที่ทำงาน - 5 วิธีในการหลีกเลี่ยงการพูดคุยในออฟฟิศ

เราทุกคนต่างรู้ผลงานขององุ่นสำนักงาน คนหนึ่งบอกเพื่อนร่วมงานบางอย่างเกี่ยวกับตัวเขาหรือคนอื่นและก่อนวันเกือบทุกคนรู้เรื่องนี้ ทุกอย่างเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิตจนกว่าคุณจะกลายเป็นจุดสนใจของซุบซิบในที่ทำงานนี้ แล้วมันอาจจะเจ็บปวดจริงๆ อาจทำมากกว่าการทำลายวันทำงานของคุณ อาจทำให้อาชีพของคุณเสียหาย ในขณะที่คุณไม่สามารถป้องกันตัวเองให้กลายเป็นจุดสนใจของการนินทานี้ได้อย่างสมบูรณ์มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณอยู่ภายใต้เรดาร์:

• อย่าแบ่งปันข้อมูลมากเกินไป: จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณนำชีวิตส่วนตัวทั้งหมดเข้ามาในสำนักงาน? หากคุณแบ่งปันทุกรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของคุณกับเพื่อนร่วมงานรวมถึงปัญหาครอบครัวชีวิตความรักประเด็นปัญหาเกี่ยวกับการสมรสหรือปัญหาทางการเงินคุณจะให้ข้อมูลซุบซิบกับเนื้อหาจำนวนมาก ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่พูดคุยเกี่ยวกับคุณหากคุณไม่แบ่งปันข้อมูลเหล่านั้นผู้ที่ซุบซิบไม่ได้อยู่เหนือสิ่งที่สร้างขึ้น แต่ไม่ได้ให้อาหารสัตว์สำหรับรูปแบบที่เจ็บป่วยของพวกเขาของความบันเทิง ถ้าคุณต้องมีคนพูดคุยในที่ทำงานพยายามหาคนสนิทที่คุณไม่สงสัยคุณสามารถเชื่อถือ บุคคลที่ไม่ควรเป็นหัวหน้าหรือผู้ใต้บังคับบัญชาของคุณเนื่องจากการแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลอาจส่งผลต่อความสัมพันธ์ในที่ทำงานของคุณ
• หลีกเลี่ยงการโรแมนติกในที่ทำงาน: สิ่งเดียวที่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นจุดสนใจของการนินทามากกว่าการแชร์ข้อมูลส่วนบุคคลในที่ทำงานกำลังมีชีวิตส่วนตัวของคุณเล่นอยู่ที่นั่น นั่นคือสิ่งที่คุณจะทำถ้าคุณเริ่มเดทเพื่อนร่วมงาน จะเป็นการยากที่จะรักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้เป็นความลับโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานของคุณทำให้คุณใกล้ชิดกับคู่ของคุณ คุณสองคนจะร่วมแสดงความเป็นจริงในที่ทำงานของตัวเองในฐานะเพื่อนร่วมงานของคุณที่คอยเฝ้าดูความสัมพันธ์ของคุณก่อนจะถึงตาของพวกเขา

• เก็บอารมณ์ในการตรวจสอบ: การพูดถึงการแสดงอย่าใส่ข้อมูลนี้ลงในเพื่อนร่วมงานของคุณโดยการลดอารมณ์ลง พวกเขาอาจพบว่ามันสนุกมากที่ได้เห็นคุณโกรธและมันก็จะทำให้พวกเขามีเรื่องที่จะพูดถึง พวกเขาจะดูตื่นเต้นเป็นใบหน้าของคุณได้รับสีแดง, มือของคุณเริ่มสั่นและ profanities เริ่มต้นเทออกจากปากของคุณ แล้วพวกเขาก็จะใช้เวลาหลายวันหลังจากการระเบิดของคุณกระซิบกระซาบเกี่ยวกับเรื่องนี้หลังคุณขณะที่พวกเขากำลังรอสักครู่ต่อไป

• ดูพฤติกรรมของคุณนอกที่ทำงาน: คุณอาจบอกได้ว่าพฤติกรรมนอกการทำงานของคุณไม่ใช่ธุรกิจของใคร หลังจากที่ไม่มีเพื่อนร่วมงานของคุณจะรู้เรื่องนี้เว้นแต่คุณจะบอก (ใช่คุณจะได้รับคะแนนสำหรับให้ความสนใจกับเคล็ดลับแรกเพื่อไม่แบ่งปันข้อมูลมากเกินไป) ซึ่งจะมีผลดีเว้นเสียแต่ว่าจะมีคนมาทำงานเป็นพยานในพฤติกรรมของคุณ คุณไม่เคยรู้ว่าใครจะวิ่งเข้าไปในเวลาที่ไม่เหมาะสม … หรือใครจะเจอสิ่งที่คุณโพสต์บนโซเชียลมีเดียแม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่สบายใจที่จะไม่เพื่อนเพื่อนร่วมงานก็ตามยิ่งเลวร้ายยิ่งไปกว่านั้นสิ่งที่เกิดขึ้นถ้าพฤติกรรมที่ไม่ดีของคุณส่งผลให้มีการจับกุมหรือทำให้คุณได้ข่าวร้ายคืน?
• ระวังเรื่องการแต่งกายของคุณ: คนที่ใส่เสื้อผ้าที่เหมาะกับการออกไปเที่ยวชมรมมากกว่าที่ทำงานจริงๆจะสังเกตเห็นได้ง่ายและไม่ใช่วิธีที่ดี เพื่อนร่วมงานของคุณจะตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับคุณซึ่งอาจไม่เป็นความจริง แต่จะไม่สำคัญ เมื่อนินทาได้รับบางสิ่งบางอย่างในหัวของพวกเขาพวกเขาจะถือเข้ากับมันจนกว่าพวกเขาจะทำในสิ่งที่พวกเขาสามารถที่จะทำลายชื่อเสียงของคุณ คุณไม่ต้องการที่จะให้พวกเขามีกระสุนเพียงพอที่จะบรรลุสิ่งนั้น