เป็นความผิดปกติของเมตะบอเรชันที่ทำให้เกิดความเบื่อหน่ายในยามบ่าย?

ทุกคนที่ทำงานหนักเกินไปหรือนอนไม่เพียงพอในเวลากลางคืนอาจรู้สึกเหนื่อยเมื่อตอนท้ายของวัน เพิ่มความเครียดในชีวิตประจำวันของครอบครัวเด็ก ๆ การเดินทางและการทำงานและไม่น่าแปลกใจที่บางวันเรารู้สึกเหนื่อยและพร้อมสำหรับการนอนนานก่อนถึงเวลา ในกรณีที่มีอาการตกต่ำในช่วงบ่ายการนอนหลับคืนที่ดีและการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีมักจะสามารถแก้อาการได้ แต่อาการอาการตกต่ำในช่วงบ่ายไม่ง่ายนัก

- สำหรับผู้ที่ประสบภาวะซึมเศร้าในช่วงบ่ายรุนแรงมากอาจเป็นสัญญาณเตือนความผิดปกติของการเผาผลาญที่ร้ายแรง

อาการรุนแรงรวมถึงความปรารถนาที่ลึกซึ้งและรุนแรงในการนอนหลับความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อเหงื่อสั่นอาการปวดหัวการเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์หรือการรวมกันของอาการเหล่านี้ อาการเหล่านี้ไม่ใช่อาการของความ "เฉื่อยชา" ตามปกติ แต่มักเป็นอาการของโรคเบาหวานก่อนวัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 หรือความต้านทานต่ออินซูลิน

โรคติดเชื้อ

เมื่อมีพนักงานเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จำนวนพนักงานโต๊ะทำงานที่พัฒนา "โรคติดเชื้อ" กำลังเพิ่มขึ้น โรคติดเชื้อเป็นความผิดปกติที่ทำให้คนงานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากโรคเบาหวานก่อนวัยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหัวใจและหลอดเลือด

ผู้เชี่ยวชาญรายงานว่าแม้แต่คนที่นั่งอยู่เป็นระยะเวลานาน แต่มักโดนโรงยิมอยู่ในภาวะเสี่ยง ออกกำลังกายในตัวเองแม้ว่าจะเห็นได้ชัดที่สำคัญต่อร่างกายของเราโดยรวมไม่ได้ดูเหมือนจะตอบโต้ความเสียหายที่เกิดขึ้นจากทุกเวลาที่ใช้นั่งนี้

มีหลายเหตุผลที่ทำให้คนรู้สึกซบเซาในตอนบ่าย (บางครั้งการตกต่ำในช่วงบ่ายเกิดขึ้นในช่วงเช้า) แต่เมื่ออาการแย่ลงหรือรุนแรงมากจนทำให้อาการลดลง ความสามารถในการทำงานให้เสร็จสมบูรณ์คุณอาจต้องการคำแนะนำจากแพทย์เพื่อขจัดปัญหาสุขภาพบางอย่าง

ภาวะเบาหวานก่อนวัยและความต้านทานต่ออินซูลิน

โรคเบาหวานก่อนวัยเป็นภาวะที่ร่างกายเริ่มได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงวิธีการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต มีสัญญาณเตือนไม่กี่ต้นดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการตกอับในช่วงบ่ายหรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานก่อน

ความต้านทานต่ออินซูลินและโรคเมตาบอลิก (Syndrome X) มีความคล้ายคลึงกับโรคเบาหวานก่อนเนื่องจากมีความผิดปกติในการเผาผลาญซึ่งส่งผลต่อการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตของร่างกาย

โรคเบาหวานก่อนวัยความต้านทานต่ออินซูลินและโรคเมตาบอลิซึ่มสามารถเป็นสัญญาณเตือนในช่วงต้นของโรคเบาหวานประเภท 2 ได้

โรคเบาหวานประเภท 2 จะได้รับการวินิจฉัยเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดไม่อยู่ในช่วงปกติหรือ "ก่อนโรคเบาหวาน"

อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่ทำโดยตับอ่อน มันทำตัวเหมือนกุญแจสำคัญในการเปิดเซลล์ในร่างกายและเซลล์เม็ดเลือดเพื่อให้พลังงาน (กลูโคส) เข้าไปได้โดยปราศจากอินซูลินคนจะตายเพราะพลังงานจากอาหารที่กินไม่สามารถใช้โดยร่างกายได้เมื่อน้ำตาลในเลือดสร้างขึ้นในกระแสเลือดที่สามารถทำลายอวัยวะและเนื้อเยื่อทั้งหมดในร่างกายและสมองและทำให้เกิดโคม่าและเสียชีวิตหากไม่ได้รับการรักษา

ถ้าคุณมีความต้านทานต่ออินซูลินร่างกายของคุณอาจจำเป็นต้องผลิตมวนมากเกินไปเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในช่วงปกติหรืออาจทำให้อินซูลินไม่เพียงพอที่จะรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล

เรียกว่าความต้านทานต่ออินซูลินเพราะร่างกายของคุณต่อต้านการทำงานปกติของอินซูลิน

การผลิตอินซูลินอาจทำให้เกิดความผันผวนของระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มน้ำหนักตัวอารมณ์แปรปรวนการเปลี่ยนแปลงรอบประจำเดือนของคุณ (สำหรับสุภาพสตรี) ส่วนเกินของใบหน้า (ผู้หญิง) แท็กผิวการเปลี่ยนแปลงสีผิว (สีเข้มแพทช์ที่เรียกว่า acanthosis nigricans) และช่วงเวลาของความเมื่อยล้าที่ลึกซึ้ง

ความต้านทานต่ออินซูลินพบได้บ่อยในคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ผิดปกติความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ - โดยเฉพาะโรคไขข้อไทรอยด์ของ Hashimoto's, ผู้หญิงที่มีอาการโพรงไตรังไขและอาจเกิดจากยาบางชนิด

คำปฏิเสธ

ข้อมูลในบทความนี้และลิงก์ที่มีอยู่ในเนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้นและไม่ควรใช้เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาสภาพทางการแพทย์ใด ๆ หากคุณกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณหรือสงสัยว่าอาจมีอาการป่วยอยู่หรือตกต่ำในช่วงบ่ายโปรดปรึกษาแพทย์