เอาชนะความต้านทานและการผัดวันประกันพร้าวเพื่อบรรลุสิ่งต่างๆได้

โค้ชที่ประสบความสำเร็จมักแนะนำว่าหากคุณต้องการบางสิ่งที่ไม่ดีพอความต้องการของคุณจะเป็นเชื้อเพลิงสำหรับการดำเนินการที่คุณต้องการเพื่อให้เกิดขึ้น แม้ว่าความปรารถนาและความปรารถนามีความสำคัญต่อการบรรลุความสำเร็จ แต่ก็เป็นไปได้ที่ความต้านทานและการผัดวันประกันพรุ่งจะเป็นไปในทิศทางของเป้าหมายแม้กระทั่งเป้าหมายที่คุณต้องการ ในความเป็นจริงการวิจัยของ Elishia Goldstein แสดงให้เห็นว่าความต้านทานนั้นฝังแน่นอยู่ในสมองของเราและเนื่องจากเราใส่ลงไปในตัวมันมากมันกลายเป็นนิสัย

- -1 ->

ถึงแม้คุณจะเอาชนะความต้านทานและเอาชนะการชะลอเวลาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้ นี่คือเคล็ดลับในการเอาชนะความต้านทานและการชะลอเวลาในธุรกิจที่บ้านของคุณ

ทำไมคุณถึงทน?

ขั้นตอนแรกในการเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งคือการกำหนดสาเหตุที่คุณทำ สาเหตุพื้นฐานมักเป็นเพราะการผ่านไปนี้เป็นเรื่องยากหรือไม่สะดวก แต่ลึกลงเหตุผลในการวางปิดงานธุรกิจที่บ้านมีความหลากหลายและเป็นกุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหา สาเหตุทั่วไปที่ผู้คนเลื่อนลอย ได้แก่ :

• โครงการนี้ยากหรือคุณไม่เข้าใจ
• วิธีการเพื่อให้บรรลุหรือเป้าหมายสุดท้ายไม่ชัดเจน
• โครงการล้นหลาม
• มีความกลัวเกี่ยวกับโครงการเช่นความกลัวความล้มเหลวหรือความกลัวในสิ่งที่คนอื่นจะคิด
• โครงการน่าเบื่อหรือน่าเบื่อ
• คุณขี้เกียจ

ความต้านทานแสดงได้อย่างไร?

เมื่อพูดถึงการวางสิ่งต่างๆเราจะหาเหตุผลที่ดีมาก ๆ ว่าทำไมโครงการทำธุรกิจที่บ้านไม่ได้รับการทำ

เหตุผลเหล่านี้ดูเหมือนจะเป็นประโยชน์และเป็นที่ชอบธรรม แต่ในท้ายที่สุดก็ทำให้คุณห่างไกลจากเป้าหมายของคุณมากขึ้นและอาจทำให้คุณมั่นใจได้ ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรคิดวิธีที่คุณใช้ในการเลื่อนเวลา

มีหลายวิธีที่ผู้คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงไม่ให้ทำ:

1) การแก้ปัญหาเกี่ยวกับสาเหตุที่งานธุรกิจในบ้านไม่ได้รับการทำ

ข้อแก้ตัวที่พบบ่อย ได้แก่ เวลาและ / หรือเงินที่ขาดแคลนเงินขาดการสนับสนุนและทรัพยากรเร็วเกินไปหรือสายเกินไปเวลาไม่ถูกต้องเป็นต้น ในสาระสำคัญทุกเวลาที่คุณไม่สมควรที่จะไม่ทำงาน คุณกำลังชักชวน

2) การรบกวน

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการรบกวนอาจทำให้การทำธุรกิจในบ้านเป็นเรื่องที่ท้าทาย เด็กจำเป็นต้องเข้าร่วมการซักต้องทำเพื่อนโทรแชทหมุดใหม่ ๆ จะปรากฏบน Pinterest ฯลฯ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่ถูกขัดจังหวะการรบกวนสามารถหลีกเลี่ยงได้ ดังนั้นถ้าซักผ้าหรือตู้เย็นกำลังโทรหาคุณก็เพราะคุณกำลังหาเหตุผลที่จะไม่ทำงาน การขัดจังหวะเป็นการยากที่จะจัดการเพราะหยุดการทำงาน นอกจากนี้เมื่อคุณได้รับการขัดจังหวะอาจเป็นเรื่องยากที่จะกลับไปที่โครงการ การหยุดชะงักหนึ่งครั้งอาจนำไปสู่การฟุ้งซ่านโดยสิ่งอื่น ๆตัวอย่างเช่นในช่วงกลางของการเขียนนี้ฉันได้รับโทรศัพท์จากสามีของฉันที่ต้องการให้ฉันดูแลบางสิ่งบางอย่างสำหรับเขา ต้องใช้เวลาพอสมควรในการจัดการกับคำขอของเขาและมันก็ง่ายที่จะทำลายอาหารกลางวันหรือเยี่ยมชม Facebook เมื่อฉันเสร็จสิ้น แต่แทนที่จะกลับไปเขียนบทความนี้

ขั้นตอนแรกในการจัดการกับปัญหาใด ๆ คือยอมรับว่าคุณมีปัญหากับการผัด ขั้นตอนต่อไปคือการหาสาเหตุและวิธีการที่คุณเลื่อนออกไป (ตามที่ระบุไว้ด้านบน) เนื่องจากข้อเสนอเหล่านี้มีแนวทางในการแก้ปัญหา

โซลูชันการผัดวันประกันพรุ่งส่วนใหญ่สนับสนุนการจัดการเวลาทรัพยากรที่ดีและการกำจัดแนวคิดที่สมบูรณ์แบบซึ่งเป็นประโยชน์ทั้งหมด แต่ถ้าคุณเหนื่อยเพราะคุณเบื่อการแก้ปัญหาเหล่านั้นจะไม่ทำงาน ต่อไปนี้เป็นยุทธศาสตร์ที่อิงกับสาเหตุที่ทำให้การผัดวันประกันพร้่งเกิดขึ้นตามที่กล่าวข้างต้น:

โครงการนี้ยากหรือคุณไม่เข้าใจ

หากโครงการยากหรือคุณไม่เข้าใจแทนที่จะนั่งลงเพื่อทำโครงการให้เวลาในการเรียนรู้และวางแผนหาแนวทางในการทำ เมื่อคุณเข้าใจถึงสิ่งที่คุณต้องทำและแผนที่ถนนเพื่อทำสิ่งต่างๆให้เรียบขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการสร้างธุรกิจออนไลน์ แต่ยังไม่ได้ทำเพราะการสร้างเว็บไซต์เป็นเรื่องที่ยากแทนที่จะกังวลเกี่ยวกับการสร้างธุรกิจให้มุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้วิธีสร้างเว็บไซต์ รับชิ้นส่วนที่ยากออกจากทาง

• วิธีการเพื่อให้บรรลุหรือเป้าหมายสุดท้ายไม่ชัดเจน เป้าหมายที่คลุมเครือนำไปสู่ความคิดที่คลุมเครือเกี่ยวกับวิธีการเข้าถึงพวกเขา ขึ้นอยู่กับโครงการอาจเป็นเรื่องยากที่จะหาความชัดเจน ตัวอย่างเช่นการเขียนเป็นเรื่องยากมากหากคุณไม่ทราบว่าคุณต้องการพูดอะไรและหาสิ่งที่คุณต้องการพูดได้เท่าเทียมกันเป็นเรื่องยาก แต่ถ้าคุณนั่งลงเพื่อทำงานในโครงการของคุณและไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรให้ถึงเวลาที่จะทำความเข้าใจกับเป้าหมายและสิ่งที่คุณต้องการให้เกิดขึ้น บ่อยครั้งที่งานที่ต้องทำเปิดเผยตัวเองเมื่อคุณชัดเจนเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่คุณต้องการ
• โครงการล้นหลาม พ่อของฉันบอกฉันว่าเขาไม่เคยเขียนหนังสือเพราะมันน่ากลัว อย่างไรก็ตามในฐานะนักหนังสือพิมพ์เขาเขียนบทความคำศัพท์ไว้เป็นพัน ๆ ฉันบอกเขาว่าเขียนหนังสือเล่มหนึ่งเป็นเพียงสตริงร่วมกันเป็นกลุ่มของ 750 ส่วนคำ การแบ่งเป้าหมายของคุณออกเป็นงานเล็ก ๆ ที่สามารถจัดการได้จะช่วยให้คุณสามารถสร้างแผนงานและใช้เวลาล้นมือได้
• มีความกลัวเกี่ยวกับโครงการเช่นความกลัวความล้มเหลวหรือความกลัวในสิ่งที่คนอื่นจะคิด วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความกลัวคือการเผชิญหน้ากับมันและการไถ่ผ่าน ความกลัวจะเติบโตขึ้นหากคุณปล่อยทิ้งไว้ แทนที่จะเอาชนะความกลัวโดยการดำเนินการ
• โครงการน่าเบื่อหรือน่าเบื่อ ค้นหาวิธีที่จะทำให้โครงการสนุก ๆ เช่นเปลี่ยนเป็นเกม หรือจ้างให้ผู้ช่วยเสมือนหรือผู้รับเหมารายอื่น ถ้าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนทำอย่างนั้นการจ่ายเงินให้คนอื่นทำสิ่งที่น่าเบื่อช่วยให้คุณมีเวลามากขึ้นในการทำสิ่งที่คุณชอบ
• คุณขี้เกียจ ถ้าคุณเลื่อนลอยเพราะคุณขี้เกียจ … ดี … เคาะมันออกลุกขึ้นและทำงาน
• ความจริงคือความต้านทานนั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งที่คุณมีอำนาจเหนือกว่าคือการให้ความต้านทานหรือไม่ก็เลื่อนลอยหรือคุณผลักดันการต่อต้านกันและดำเนินการ ทางเลือกหลังเป็นหนึ่งที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายธุรกิจที่บ้านเร็วที่สุด เคล็ดลับคือทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแย่และพยายามเอาชนะ