ด้านบน 10 ป้ายเตือนคุณต้องการงานใหม่

คุณมีเวลาที่เหน็ดเหนื่อยในที่ทำงานหรือไม่? คุณไม่อยากอยู่ที่นั่นอีกหรือ? คุณคิดที่จะลาออกจากงาน แต่ไม่แน่ใจว่าควรทำหรือไม่? อาจถึงเวลาแล้วที่คุณควรพิจารณาว่าคุณต้องการงานใหม่หรือไม่และถึงเวลาแล้วที่จะต้องดำเนินการต่อไป

บางครั้งเรารอนานเกินไปที่จะยอมรับว่าสถานการณ์งานไม่เหมาะสม แต่การรอคอยอาจมีผลเสีย คุณสามารถอยู่ได้โดยง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมงานได้ดี แต่ไม่รู้สึกตื่นเต้นกับงาน

อย่างไรก็ตามบางครั้งการตัดสินใจที่ยากลำบากนั้นเป็นเรื่องที่ดีที่คุณต้องมีการเปลี่ยนแปลง

แน่นอนคนส่วนใหญ่ไม่สามารถออกจากงานที่ไม่ดีที่หมวกแบบหล่นลง แต่การล่าช้าเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองและคนอื่น ๆ เมื่อถึงเวลาที่ดีที่สุดที่จะออกไปและคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อใดที่คุณควรตัดสินใจที่จะเริ่มต้นการหางาน?

คุณรอนานเกินกว่าจะย้ายไปหรือไม่?

การเข้าพักอยู่เสมอไม่ใช่คำตัดสินที่ถูกต้องแม้ว่าจะไม่สะดวกก็ตาม รอนานเกินไปที่จะหางานใหม่อาจทำให้เกิดความเครียดอย่างรุนแรงส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าปัญหาความสัมพันธ์และความโกรธที่เหลืออยู่ หากคุณวางแผนที่จะลาออกอย่างไม่เหมาะสมคุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในช่วงจบชีวิตของคุณในวันพรุ่งนี้และจบลงด้วยการเลิกสูบบุหรี่ซึ่งจะทำให้โอกาสในการรักษาสัมพันธภาพที่ดีกับนายจ้างที่ผ่านมาของคุณ หรือแย่กว่านั้นคุณอาจถูกไล่ออกเพราะไม่มีประสิทธิผล

คุณสามารถป้องกันความเป็นไปได้เหล่านี้ได้โดยตระหนักถึงสัญญาณบางอย่างว่างานของคุณไม่ยั่งยืนก่อนที่สถานการณ์จะเข้าสู่ภาวะวิกฤติ

ต่อไปนี้เป็น 10 อันดับแรกที่คุณอาจต้องการงานใหม่

1 คุณกำลังคิดหางานใหม่แล้ว

หากคุณได้รับความสนใจจากการออกจากงานแล้วอาจเป็นไปได้ว่าการฉีกขาดเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลที่ดี .

ถ้าไม่ชอบงานของคุณเพื่อนร่วมงานหรือเจ้านายของคุณอยู่ตลอดเวลาคุณควรใช้เวลานั้นเป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่จะเริ่มต้นการหางาน 2 บทสนทนากับครอบครัวและเพื่อนของคุณจะครอบงำโดยการร้องเรียนและเสียใจเกี่ยวกับวันทำงานของคุณ

ถ้าการสนทนาทุกมื้อเริ่มต้นและจบลงด้วยคำวิจารณ์เชิงลบเกี่ยวกับวันของคุณในที่ทำงานอาจเป็นเวลาที่คุณจะหางานที่จะปลุกระดม แต่ไม่ค่อยมีข้อร้องเรียน แต่เป็นการพูดคุยเกี่ยวกับความท้าทายระดับมืออาชีพบทเรียนที่ได้เรียนรู้และไฮไลต์ของวัน

3 คุณพบว่าตัวเองมักฝันเกี่ยวกับการเกษียณอายุ - แม้ว่าคุณจะอายุน้อย คุณใช้เวลาทั้งวันฝันเกี่ยวกับการเกษียณอายุการคำนวณปีเดือนและวันจนกว่าจะถึงเวลาที่จะมา?อย่าใช้ชีวิตแบบมืออาชีพในโหมดนับถอยหลัง แทนที่จะใช้ความรู้สึกที่และใช้เป็นแรงจูงใจในการหาตำแหน่งที่เป็นที่น่าพอใจและอารมณ์ความรู้สึกที่ตอบสนอง

4 รูปแบบการนอนหลับของคุณถูกรบกวน คุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือตื่นขึ้นมาในช่วงกลางคืนด้วยความกังวลเกี่ยวกับงานของคุณ นอนหลับเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของคุณและความเครียดที่เกิดจากงานอาจเป็นสาเหตุของการนอนหลับที่ไม่ดี แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้อาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายขึ้นทำให้การทำงานไม่ดีดูเหมือนจะแย่ลง

การเหนื่อยตลอดเวลาทำให้ทุกสิ่งทุกอย่างดูเหมือนเป็นเรื่องท้าทาย 5 คุณมีอาการปวดหัว, หวัดบ่อยหรืออาการทางกายภาพอื่น ๆ ของความเครียด

สุขภาพร่างกายของคุณอาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพจิตของคุณและหากคุณรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไปหรือรู้สึกเหนื่อยหน่ายงานของคุณอาจจะต้องโทษ หากงานของคุณทำให้คุณเจ็บป่วยนั่นเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าถึงเวลาที่ต้องมองหาตำแหน่งใหม่

6 คุณได้เพิ่มการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาของคุณ ในขณะที่คุณสามารถผ่อนคลายด้วยไวน์สักแก้วหลังจากเลิกงานแล้ววันของคุณไม่ควรขับรถคุณลงไปที่ขวดหรือเทแก้วหลังจากแก้วโทนิควอดก้า หากคุณพบว่างานของคุณก่อให้เกิดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ยาเสพติดหรือบุหรี่มากคุณควรใช้เวลาในการพิจารณาสถานการณ์ทางวิชาชีพของคุณ

7 ความกระหายของคุณถูกระงับหรือคุณกินมากขึ้นกว่าปกติ บางคนหันไปหาอาหารเช่นเดียวกับที่พวกเขาทำกับยาเสพติดและแอลกอฮอล์ แต่ความเครียดยังสามารถทำให้คุณสูญเสียความกระหายของคุณโดยรวม ถ้าคุณกำลังรับประทานอาหารหรือดื่มมากเกินไปเนื่องจากความเครียดในที่ทำงานนี่เป็นสัญญาณว่านี่อาจไม่ใช่งานสำหรับคุณ

8 คุณกลัววันจันทร์หรือคุณมีปัญหาในการตื่นขึ้นมาทำงานในตอนเช้า ฉันปกติจะเหนื่อยในตอนเช้า แต่คุณไม่ควรรู้สึกกลัวหรือทำให้เกิดความวิตกกังวลเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำงาน 9 คุณทำงานได้น้อยลงในที่ทำงานขาดความกระตือรือร้นและเบื่อมากขึ้น

หากคุณกำลังตรวจสอบ Facebook ทุกสิบนาทีเล่นกับ Pinterest ค้นหาตัวคุณเองอย่างต่อเนื่องบน YouTube หรือรู้สึกเบื่อกับทุกงานคุณอาจต้องมองหางานที่กระตุ้นจิตใจมากขึ้น 10 คุณกำลังเถียงบ่อยขึ้นกับเพื่อนร่วมงานหรือผู้บังคับบัญชาและไม่รู้สึกว่าคุณสามารถควบคุมงานของคุณได้

หากความไม่พอใจของคุณกับงานของคุณทำให้เกิดความตึงเครียดในออฟฟิศก็เป็นมั่นเหมาะเวลาที่จะเริ่มมองหาตำแหน่งใหม่ ดีกว่าที่จะออกจากงานในแง่ดีเพื่อให้คุณสามารถให้นายจ้างที่ผ่านมาของคุณเป็นแหล่งคำแนะนำและเป็นการเชื่อมต่อเครือข่ายได้ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการถูกไล่ออกหากคุณสามารถช่วยได้ แน่นอนสัญญาณเหล่านี้อาจเป็นตัวชี้วัดปัญหาส่วนตัวอารมณ์หรือร่างกายอื่น ๆ แต่ถ้าคุณเครียดกับการทำงานและประสบกับอาการเหล่านี้คุณจำเป็นต้องประเมินสถานการณ์การจ้างงานของคุณใหม่

สิ่งที่ต้องทำต่อไป ถ้าคุณตัดสินใจที่จะเดินต่อไปอย่าเพิ่งลาออกจากงาน ในกรณีส่วนใหญ่คุณสามารถอย่างรอบคอบและมีกลยุทธ์ในการเริ่มมองหาตำแหน่งใหม่ก่อนที่คุณจะลาออกง่ายกว่าที่จะได้รับการว่าจ้างเมื่อคุณทำงานคุณไม่ทราบว่าจะใช้เวลานานเท่าใดในการหางานอื่นและคุณอาจจะไม่สามารถรับผลประโยชน์จากการว่างงานได้หากคุณลาออก

ค่อนข้างใช้เวลาในการวางแผนการหางานของคุณ นอกเหนือจากการทำให้คุณออกจากสถานการณ์ที่ไม่ดีแล้วมันจะให้สิ่งอื่น ๆ ให้คุณมุ่งเน้นแทนงานที่คุณไม่ค่อยพอใจ

บทความที่เกี่ยวข้อง:

วิธีการเริ่มค้นหาตำแหน่งงาน | จะทำอย่างไรเมื่อคุณเกลียดงานของคุณ วิธีออกจากงาน